Горит нога после перелома

Горячая нога после перелома

Горит нога после перелома

Может ли рожистое воспаление ноги протекать без температуры?
Мой отец (75 лет) сломал лодыжку, в травмпункте сказали, что перелом несерьезный, наложили лангетку, прошел месяц, лангетку сняли, но нога очень отекшая, надутая, красная кожа, жалуется, что кожа горит (очень похожа его нога на фото рожистого воспаления в интернете), в поликлинике травматолог и хирург говорят, что это все нормально, может, такая нога будет целый год, я не понимаю почему, сама ломала и руки, и ноги, но такой ноги, как у моего отца, не видела. Все симптомы похожи, кроме температуры.

Елена, Москва,  40 лет

Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории

Здравствуйте, Елена.

Рожистое воспаление редко протекает без температуры. Скорее всего это аллергическая реакция кожи вследствие отека. Попробуйте сочетать эластичное бинтование ноги.

Давление эластичного бинта от пальцев до колена должно постепенно ослабевать. И противоаллергические мази-пантенол, акридерм и т.д.

Очень важно в данной ситуации сделать дуплексное сканирование вен в специализированном центре флебологии для исключения тромбоза.

С уважением, Белянина Елена Олеговна.

Перелом ноги случился со мной в самый не подходящий момент, если для таких случаев вообще бывают удачные периоды в жизни. Но что сделано, то сделано: рентген, гипс, длительное и скучное лежание на диване в целях сращивания кости.

И вот, наконец, счастливый миг – мне сняли гипс! Я уж было подумала, что всё, я снова на ногах и могу двигаться как раньше – никогда раньше конечности ломать не приходилось. Как же я ошибалась! Оказалось, что процесс восстановления после перелома длительный и кропотливый.

А чтобы Вам пройти его было легче, чем мне, поделюсь своим опытом.

Почему нужно восстановление после перелома?

Пока не сняли гипс, я даже не догадывалась, насколько сломанная нога стала беспомощной! Оказавшись в гипсовой поддержке, мышцы ослабели и даже слегка атрофировались. Наступить на ногу страшно – не чувствуешь надежной опоры, кажется, что тут же согнется. У меня было ощущение, что конечность не совсем моя и существует немного сама по себе.

Поэтому, поверьте, реабилитационный процесс после перелома важен и необходим. Без него обойтись, никак не получится.

Как восстанавливаться?

Мне реабилитационную программу в общих чертах описал лечащий врач, однако, многое я уже добавила самостоятельно, вычитав или услышав от знакомых. Скажу сразу: это комплекс мер и он должен быть всесторонним, тогда результат будет быстрым и продуктивным. Выделю основные аспекты:

  • Массаж,
  • Физиопроцедуры,
  • Упражнения,
  • Питание
  • Витамины.

Эти факторы очень сильно влияют на то, как быстро пройдет реабилитация и если какой-то из них упустить, процесс может затянуться.

Массаж

У меня состоял из двух частей: основной, восстанавливающий мне делала в поликлинике массажистка, а дома я дополнительно растирала ногу сама.

Для того, чтобы массаж был действительно эффективен, советую подыскать профессионального специалиста, здесь важно качественно обеспечить приток крови в мышцам, которые длительное время бездействовали.

Мне хватило десяти сеансов массажа, чтобы начать чувствовать мышцы ноги и становиться на нее уже без опаски.

Дома я самостоятельно растирала ногу, пытаясь повторять движения врача. Конечно, у меня не так хорошо получалось, но, тем не менее, стало легче: отек значительно уменьшился, легче ходить. Для растирания я использовала подручные средства – крем для тела, оливковое масло.

Лечебно-профилактическая физкультура

Без ЛФК восстановительный период точно не обойдется, именно она помогла мне буквально за месяц стать на ногу.

Лучше всего, упражнения выполнять после горячих ванночек или ванны – когда мышцы разогреты, а циркуляция крови усиливается.

Специальную гимнастику мне рекомендовал врач, он же рассказал об основных упражнениях, кое-что еще я потом подсмотрела в сети. Главное правило ЛФК: не напрягаться! Упражнения не должны сопровождаться болевыми ощущениями в конечности.

Моя гимнастика была простенькой и включала такие упражнения:

  • Перемещение веса с носка на пятку и наоборот,
  • Ходьба,
  • Вращение стопами в стороны – аккуратно и медленно,
  • Махи ногой в сторону – отвести и чуть-чуть задержать в воздухе, достаточно пары секунд.

На все про все у меня уходило минут пятнадцать, но именно после такой разминки ощущался прилив крови к мышцам – я начинала их ощущать, и становиться на больную ногу становилось легче.

Рацион

Конечно, может, когда нога уже сломана и поздно начинать кушать богатые кальцием продукты, но что делать, когда в обычной жизни мое питание далеко от правильного. Еще лежа с загипсованной ногой, я уже серьезно взялась за введение в свой рацион кисломолочных продуктов.

Творог, твердый сыр и сметана – присутствовали на моем столе ежедневно. Кстати, не советую брать обезжиренные молочные продукты, так как они усваиваются хуже, чем жирные. Я всегда беру среднюю жирность. Но важен не только кальций, а и кремний – он упрочняет кости.

Прошерстив рекомендации диетологов, я поняла, что кремния много в капусте, хурме, рыбе, малине – старалась также включать их почаще в свои блюда.

Обязательны для восстановления костей и всего организма и витамины. На мой взгляд, выгоднее брать витаминные комплексы и принимать одну таблетку, чем подбирать их поодиночке и принимать целую горсть. Названия комплексов мне написал доктор, принимать их рекомендуется как во время лечения и восстановления, так и потом, для профилактики переломов.

Как забыть о болях в суставах…

Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…

  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу народных методов и лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

К счастью существует эффективный метод лечения суставов, который уже успешно использую наши читатели ! …

Для полного восстановления после перелома ноги мне хватило одного месяца. Потом я смогла выйти на работу и вести привычный образ жизни, разве что, более аккуратно относясь к той ноге, которая была сломана. Никаких плачевных последствий мой перелом не имел и я думаю, что основная заслуга в этом именно правильной реабилитации после перелома.

Многих после перелома волнует вопрос, что же делать? Как восстановить ногу после перелома быстро? Как разработать ногу, снять отек и какая реабилитация необходима, чтобы поскорее восстановить ногу. На все эти вопросы мы попытаемся дать вам эффективные советы.

Почему важно восстановить ногу после перелома быстро?

Так как мышцы активно задействованы в роботе опорно-двигательного аппарата, то нужно держать их в тонусе и поддавать регулярным физическим нагрузкам. Когда мышечная ткань задействована, то приток крови и кислорода увеличивается.

Ношение гипса способствует тому, что мышцы атрофируются и очень важно восстановить после перелома нормальную деятельность мышечных тканей.

Задача трудная и длительная, но после ряда методов, направленных на полное восстановление мышц, неприятные последствия и ухудшение состояния сломанной ноги, обойдут вас стороной.

Как восстановить ногу после перелома быстро — главные цели реабилитации

Если у вас возник вопрос, как восстановить ногу после перелома, то сформулируем ряд приоритетных задач:

1.

необходимо избавится от атрофии в мышечных тканях;

2.

нужно повысить эластичность и тонус мышцы;

3.

необходимо разработать ногу.

Как восстановить ногу после перелома — этапы реабилитации

После снятия гипса, реабилитационный период состоит из трех этапов:

1.

массаж, растирание и физиопроцедуры;

2.

специальные физические упражнения, которые предназначены для полного восстановления работоспособности ноги после перелома;

3.

правильное питание.

Как восстановить ногу после перелома на 1 этапе?

После оказания первой помощь и успешного лечения, необходимо приступить к следующему шагу – реабилитации ноги после перелома:

Этап І – ношение гипса длительное время нарушает нормальный приток крови к мышцам, что объясняет отечность ноги после перелома. Чтобы отечность была минимальная, необходимо давать ноге нормальную физическую активность, улучшить тонус мышечной ткани. Для растирания отлично подойдет кедровое масло, которое в комплекте с массажем, быстро вернет ноге былую форму.

Также, следует принимать ванны с отварами из целебных трав или с добавление морской соли.

Как восстановить ногу после перелома на 2 этапе?

Этап ІІ функциональное восстановление работы переломанной ноги. Приведем несколько упражнений, которое подходят для использования в домашних условиях, но не следует делать их все на один раз, чередуйте и умеренно распределяйте нагрузку.

Эффективные упражнения, чтобы разработать ногу после снятия гипса:

1.

увеличьте длительность пешей прогулки с опорой на сломанную ногу;

2.

через неделю после снятия гипса, выполняйте вращение стопы в обе стороны;

3.

выполняйте махи ногой по 10 раз на обе ноги;

4.

держась на спинку стула, поднимайтесь на носочки и медленно опуститесь на пятки;

5.

лягте на спину и делайте перекрестные махи ногами, спустя месяц добавьте езду на велосипеде-тренажере.

Как восстановить ногу после перелома на 3 этапе?

Этап ІІІ – полноценное питание занимает одно из главных мест на пути к полному выздоровлению. Необходимо кушать много витаминов, минералов.

Чтобы восстановить ногу после перелома, также необходимо употреблять большое количество кальция и кремния, которые содержат следующие продукты: творог, кунжут, коровье молоко, рыба, хурма, капуста, малина и груши.

Выбирая витамины, отдавайте предпочтение группе D, С, Е.

Как восстановить ногу после перелома быстро — распространенные мифы

Приведем несколько мифов о переломах.

1.

Употребляя БАДы с кальцием и витамином D3, вы убережете себя от перелома.

Действительно D3-витамины помогают организму хорошо усвоить кальций. Но, если есть проблемы со щитовидкой или половыми органами, то никакие витамины не помогут.

Чтобы кальций хорошо усваивался, необходимо обеспечить полноценную работу кишечника и костного мозга.

Следует полнить, что переизбыток кальция может обернуться в развития такого заболевания, как атеросклероз, а вследствие и гипертония, ишемия, инсульт или инфаркт.

2.

Уберечь себя от перелома не возможно.

Действительно, полностью уберечь себя от перелома не возможно, но, сделав кости крепче, можно снизить до минимума риск перелома.

3.

Хрупкость костей зависит от уровня кальция в организме.

Кальций не главная составляющая здоровья костей.

Источник: https://nogi-help.ru/goryachaya-noga-posle-pereloma/

По каким причинам у человека может синеть нога в гипсе?

Горит нога после перелома

После травмирования конечности доктор накладывает пациенту гипс для создания крепкой фиксации и лучшего сращения поврежденных тканей. Многие пострадавшие после процедуры повторно обращаются к доктору, потому что синеет нога в гипсе. Такое явление вызывает сильное беспокойство, поэтому следует знать в каких случаях могут появляться подобные симптомы и как решить проблему.

Основные причины посинения конечности

Среди причин из — за которых нога в гипсе синеет и отекает находятся следующие факторы:

  1. Нарушение оттока жидкости в межклеточном пространстве вызывает сильные отеки поврежденной области (может быть результатом сильного сдавливания повязки или травмирования тканей);
  2. Травмирование лимфатических узлов также вызывает нарушение циркуляции лимфы, вызывая припухлость тканей;
  3. Нарушение кровообращения в поврежденной конечности провоцирует образование гематом и посинения;
  4. Повреждение целостности не только кости, но и мышц и связок.

Если пораженная конечность в гипсе начинает отекать, то это может указывать на неправильное наложение гипсового фиксатора. Возможно гипс слишком сдавливает сосуды и ткани. Требуется обращение к врачу для наложения новой повязки. Во время отекания пациенты часто отмечают сопутствующие симптомы, такие как:

Если синеют пальцы ног в гипсе или вся конечность, то следует незамедлительно обращаться к ортопеду — травматологу. Доктор обязательно должен назначить УЗИ исследование для того, чтобы исключить тяжелый процесс — тромбоз вен.

Также наряду с ультразвуковым анализом проводится дуплексное сканирование места повреждения для определения возможных других заболеваний вен и сосудов.

По результатам полученных данных врач назначает эффективное лечение конкретной проблемы.

Если присутствуют отеки тканей ноги в гипсе, то вся терапия должна быть направлена на укрепление стенок сосудов, восстановление лимфатической циркуляции, а также кровообращения. Уменьшить отечность помогают лечебные массажи, способствующие улучшению мышечной активности. Среди медикаментов часто прописывают средства наружного действия, среди которых находятся:

  1. Троксевазин;
  2. Гепатромбин;
  3. Лиотон;
  4. Ихтиоловая мазь;
  5. Диклофенак.

Прежде чем применять вышеперечисленные мази требуется консультация врача и назначение нужного медикамента. Таким образом исключаются осложнения в поврежденной конечности.

Уменьшить отеки и нормализовать циркуляцию лимфы и крови помогают прогревания с использованием воска и озокерита. Средства можно применять даже когда нога загипсована. Очень хороший эффект оказывает магнитотерапия, которая наращивает костную мозоль.

Если пациент помимо отеков отмечает болезненность ноги, то допускаются такие лекарства, как Кетонал, Анальгин, Нимид.

При обнаружении посинения и отека конечности рекомендуется физически способствовать оттоку жидкости. Для этого требуется держать ногу приподнятой на валике и в горизонтальном положении. Во время передвижения стараться не опираться на больную ногу. В период восстановления рекомендуется применять гидромассажи, исключать физические нагрузки.

Народные рецепты

Если синеет нога в гипсе, отмечаются отеки и боли, можно использовать некоторые народные рецепты для снижения симптоматики и улучшения обменных процессов. Среди самых эффективных находятся:

  • корень окопника. Настойка данного вещества отлично справляется с отечностью. Аналогичным действием обладает отвар или мазь Арника;
  • сырой картофель. Для снятия отечности и покраснения применяется тертый сырой картофель, который накладывается на больную ногу в качестве компрессов. Одна процедура должна длиться 3 — 4 часа;
  • настой толокнянки или листья брусники. Данные вещества завариваются в одном стакане воды. Действуют как натуральные диуретики. Принимается по половине стакана дважды в сутки. В результате повышается выведение жидкости из организма;
  • ладан. Отлично устраняет застой лимфы. Для приготовления состава потребуется одна столовая ложка травы, двенадцать столовых ложек муки, две чайные ложки настоя живокости и один белок. После смешивания всех ингредиентов, кашица прикладывается к больному месту.

Для более быстрого выздоровления врачи рекомендуют правильно питаться. В рацион включаются такие продукты, как твердый сыр, молоко, кефир и любые кисломолочные продукты. Положительное действие оказывают витамины А и Д. Рекомендуется кушать морковь, виноград, креветки, морскую капусту. Бережное отношение к своему здоровью позволит быстрее встать на ноги и начать привычный образ жизни.

Источник: https://moinozhki.com/sineet-noga-v-gipse.html

Как снять отек после перелома ноги

Горит нога после перелома

Перелом ноги распространенное повреждение, имеющее свои особенности восстановления. Одним из признаков нарушения процесса восстановления конечности — появление отечности, причины могут быть различными.

Не нужно податься панике, но и не оставлять ситуацию без внимания.

Чтобы устранить отек после перелома или предупредить его возникновение, нужно ответственно подходит к своему лечению, а также соблюдать рекомендации врача.

Особенности оконечностей

Под отеком понимают избыток жидкости в тканях. Довольно часто этот симптом возникает после перелома ноги. Это обусловлено нарушением кровотока в травмированной части тела.

Появление этого признака может возникать сразу после травмы или через значительный период. Такой симптом может держаться довольно долго. В этом случае нужно разобраться, почему это происходит. Появление отека часто становится следствием поражения мышц и связок и нарушения их функций.

При возникновении отечности обычно сильно болит нога в травмированной области. При этом дискомфорт носит ноющий характер. А также можно увидеть изменение оттенка кожи в этой области.

Если человек получил открытый или оскольчатый перелом, может наблюдаться опухоль всей травмированной конечности, а не только поврежденного участка. Такая клиническая картина не редкость при внутрисуставных переломах или травмах со смещением.

При подобных повреждениях часто снижается чувствительность в зоне перелома, возникают постоянные болевые ощущения в этой области, уменьшается двигательная активность. Это вызывает развитие опасных осложнений и требует внимательного отношения к выбору тактики лечения.

Причины появления

Любой отек при переломе характеризуется скоплением избытка жидкости в тканях и полостях. Он часто наблюдается при травмах. Существует несколько причин возникновения такого признака:

  1. Нарушение кровотока в травмированной зоне. Отек может возникать сразу после травмы или через определенное время.
  2. Нарушение целостности различных элементов – связок или мышц. При этом двигательная активность бывает ограниченной или избыточной. В любом случае увеличивается риск появления отечности.
  3. Повышенные нагрузки. Если человек сломал ногу, ей нужен максимальный покой. Но далеко не все люди выполняют такие рекомендации. Если ткани, которые находятся в процессе восстановления, подвергаются нагрузкам, они постоянно травмируются, что и влечет возникновение отека.

Отдельно стоит рассматривать ситуацию, которая сопровождается появлением припухлости после снятия гипса. В такой ситуации возникает лимфатический отек. Он обусловлен нарушением выработки или оттока лимфы.

После перелома нога долго находится в гипсе, потому происходит нарушение циркуляции жидкости. После удаления повязки процессы резко активизируются. Это влечет существенное увеличение притока лимфы. При ее избытке и наблюдается лимфатический отек.

Отеки при переломе ноги

Отек внизу конечностей заметен значительно сильнее, чем при переломе берцовой кости. При сложных травмах, которые характеризуются поражением связок, наблюдается выраженный отек. Его часто называют «слоновым». Если вовремя не начать лечение, припухлость не спадает много лет.

При выраженной отечности ноги снижается подвижность. При появлении этого симптома стоит незамедлительно обратиться к врачу. Припухлость бывает обусловлено защемлением крупной артерии поврежденной костью.

Без консультации врача категорически запрещено выполнять массаж или гимнастику, поскольку это может стать причиной отрицательных последствий. Однако и бездействие недопустимо, так как это чревато атрофией конечности.

Если после удаления повязки появляется отек, у человека возникают дискомфортные ощущения. Они напоминают симптомы, которые были при получении травмы. Помимо этого, нога конечность приобретает синий оттенок. При оскольчатом и внутрисуставном переломе она сильно опухает. Отек может поражать всю поверхность.

Многих людей интересует вопрос: отекает нога после перелома – что же делать в этом случае. Для лечения применяют медикаментозные препараты, средства физиотерапии, лечебную гимнастику.

Диуретики

При выраженной отечности применяют мочегонные препараты. Они помогают вывести избыточное количество жидкости из организма. Обычно используют такие средства, как Фуросемид, Верошпирон, Торасемид.

Чтобы добиться мочегонного действия при возникновении опухоли после перелома, разрешается воспользоваться народными средствами – настойками тысячелистника или пижмы. Таким же действием обладают морсы из клюквы или клубники. Высокой эффективностью отличаются льняное и оливковое масла. Их применяют внутрь и наносят на пораженный участок.

Диета при переломе ноги

В период лечения перелома важно скорректировать питание. Чтобы уменьшить отек или избежать его появления, рекомендуется отказаться от спиртных напитков и сократить количество соли в рационе. Алкоголь вызывает задержку жидкости и замедляет процессы восстановления. А также его запрещено сочетать с некоторыми лекарствами.

В рационе должно присутствовать много белков, кальция, витаминов. Они приносят пользу костным структурам, суставам, хрящевым и мышечным тканям. Это помогает ускорить их восстановление. После снятия гипса рекомендуется есть много фруктов, овощей, творога. Также в рационе должны присутствовать мясо, рыба, желе, холодец.

Физиотерапевтические процедуры

Чтобы ускорить восстановление после перелома или проведения операции, стоит применять методы физиотерапии. К наиболее действенным процедурам, которые помогают убрать отек, относят следующее:

  1. Электростимуляция мышечных тканей. Эта процедура помогает значительно ускорить восстановление. Ее проведение помогает за 2–3 дня справиться с симптомами отека и ускорить заживление поврежденного участка.
  2. Лазерное воздействие. С его помощью активизируются метаболические процессы в организме. Благодаря этому человек быстро избавится от отечности.
  3. Электрофорез. Для проведения процедуры применяют специальные лекарственные средства, что помогает повысить их результативность.
  4. Магнитотерапия. Манипуляция помогает снять отек, справиться с болью и стимулировать процессы восстановления.
  5. УФО-облучение. Процедура направлена на восстановление притока крови к поврежденной области.
  6. Амплипульстерапия. С ее помощью удается восстановить микроциркуляцию, устранить гематомы и справиться с болью.
  7. УВЧ-терапия. Процедура успешно снимает отек и справляется с дискомфортом.

Физиотерапию стоит проводить исключительно при наличии показаний. Вид процедуры и длительность лечения подбирает врач, учитывая все противопоказания.

Крема и мази для снятия отеков

Чтобы справиться с припухлостью, стоит использовать мази и гели, которые отличаются по принципу действия. Обычно применяют комплексные средства, которые помогают добиться таких результатов:

  • справиться с отеками – для этого подойдет Индовазин или Гепариновая мазь;
  • прогреть пораженную область – таким эффектом обладают Финалгон и Апизартрон;
  • купировать воспаление – для этого используют Ибупрофен, Индометацин;
  • устранить боль – допустимо использовать Кетонал или Диклофенак.

После устранения боли важно справиться с припухлостью. Для этого применяют мази, которые обеспечивают расширение сосудов, нормализацию лимфотока, стимуляцию кровообращения.

Отеки вызывают не только дискомфорт, но и искривление ног. Справиться с проблемой помогают Ихтиоловая и Кетопрофеновая мази. Они помогают согреть ткани. Такие средства рекомендуется втирать в проблемную зону трижды в сутки.

Лечебная физкультура

В процессе реабилитации стоит делать специальные упражнения. В первые 2–3 недели стоит заниматься несколько раз в день. Это поможет разработать ногу. Если пренебрегать занятиями, есть риск опасных осложнений.

Комплекс движений назначает врач. Он обязательно должен включать такие составляющие:

  1. Разминка. 2–3 минуты перед началом упражнения стоит разминать поврежденную зону вдоль мышечных тканей. Желательно найти уплотненный участок, который появился возле области перелома, и выполнять его разминание. Это нужно делать с небольшим нажимом.
  2. Растяжение. К самым простым упражнениям, которые помогают добиться растяжения, относят сгибания и разгибания конечностей. Их нужно выполнять с усилием до появления боли. Важно постепенно наращивать амплитуду движений, чтобы нормализовать двигательную активность.
  3. Скручивание. Это упражнение обязательно следует выполнять после повреждения колена или голеностопа. Для восстановления амплитуды движений нужно делать вращения стопой, голенью и всей ногой.
  4. Отдых. Чтобы разработать пораженную ногу, нужно делать все упражнения на пределе возможностей. При этом может появляться терпимая боль. Однако это не значит, что дискомфорт должен присутствовать постоянно. Каждое упражнение делают в виде подходов. Для этого 8–10 секунд нужно работать с усилием, после чего 5–6 секунд расслабляться.

Комплекс упражнений рекомендуется выполнять 3–4 раза в сутки по несколько подходов. Это имеет большое значение для успешного восстановления и устранения припухлости.

Эфирные масла

Чтобы добиться анальгезирующего эффекта и устранить отек, можно воспользоваться эфирными маслами. Отличным вариантом станет кедровое или пихтовое. Для этого несколько капель средства стоит соединить с оливковым маслом и обрабатывать составом поврежденный участок. Не стоит применять вещество в чистом виде, поскольку оно может спровоцировать ожоги.

Допустимо использовать эфирные масла для приготовления ножных ванн. Их необходимо чередовать через день. Для проведения процедуры стоит смешать пару капель масла с теплой водой и погрузить в раствор ноги. Длительность процедуры – 10–20 минут. Ее рекомендуется делать на ночь.

Компрессы

Высокой эффективностью при отеках ног обладают компрессы. Для этого стоит воспользоваться такими рецептами:

  1. Сделать раствор соли, смешав ее с водой в пропорции 1:10. В несколько раз сложить бинт и пропитать его в полученной жидкости. Приложить к пораженной области. Менять компресс несколько раз. Это нужно делать по мере высыхания.
  2. Измельчить сырой картофель, отжать и приложить к больному участку. Закрепить пленкой и тканью. Держать состав всю ночь.
  3. Смешать 50 г меда с 2 каплями масла пихты. Пропитать средством чистую салфетку и приложить к припухшей области. Зафиксировать пленкой и укрыть теплым одеялом.
  4. Сделать настой арники. Для этого 1 большую ложку сырья стоит смешать с 400 мл кипятка и оставить на 1 час. В процеженном составе смочить бинт и приложить к больному участку. Держать средство 15 минут. Манипуляцию стоит выполнять перед сном.
  5. Хорошо размять капустный лист, приложить к отекшему участку и хорошо закрепить. Держать компресс в течение 4 часов.

Как не допустить появления отечности

Чтобы избежать возникновения отеков, стоит соблюдать такие правила:

  1. Запрещено размещать сломанную ногу горизонтально. Она должна быть расположена на возвышенности.
  2. В первый день после травмы стоит прикладывать холод. Затем допустимо применять согревающие мази.
  3. Чтобы вывести избыток жидкости, рекомендуется применять диуретики.
  4. При переломе лодыжки рекомендуется что-то ставить на ногу в сидячем положении.
  5. При ходьбе не стоит опираться на сломанную ногу.
  6. Перед снятием повязки стоит сделать снимок. Это поможет оценить состояние костных структур.
  7. После удаления повязки рекомендуется использовать эластичный бинт.

Когда необходима срочная медицинская помощь

При серьезных травмах ног страдают не только кости, но и прилегающие ткани. Отеки, как правило, возникают в первые сутки после повреждения.

При этом наблюдается боль, снижается чувствительность, нарушается подвижность. При ухудшении кровотока нога бледнеет и становится холодной. Возникновение таких проявлений должно стать основанием для срочного обращения к врачу.

Появление отека ноги после перелома считается достаточно распространенным нарушением. Чтобы справиться с проблемой, стоит применять медикаменты, методы физиотерапии, лечебный массаж.

Источник: https://perelomkocti.ru/travmy/kak-snyat-otek-posle-pereloma-nogi

ДиагнозВрача
Добавить комментарий