Как достать языком до локтя

10 трюков, которые вы не сможете проделать со своим телом

Как достать языком до локтя

пользователем сайта

Круто! KammilaRose 18 29 апреля 2013, 18:14

Есть вещи, которые как мы считаем, может сделать практически каждый. Но если вы относитесь к большинству людей в мире, то, как бы вы не старались, вы не сможете это сделать.

Конечно, всегда есть исключения из правил, что и будет продемонстрировано в некоторых случаях.

Но наше тело устроено таким образом, что какие-то уловки являются практически невозможными.

1. Поднять одну бровь. Как научиться поднимать одну бровь?

Способность приподнимать брови является эволюционной чертой. Бабуины, мандрилы и капуцины поднимают брови в качестве жеста угрозы.

Хотя большинство людей не могут приподнять одну бровь, этому можно научиться.

– Начните с того, что держите одну бровь вниз одной рукой, а вторую приподнимите другой рукой.

– Продолжайте практиковать такой положение перед зеркалом, чтобы понять, какие движения мышц участвуют в приподнимании брови.

– Как только вы ознакомились с “механизмом”, пробуйте сделать это без помощи рук.

– Тренируйтесь перед зеркалом, пока у вас не получится. Успехов!

Способность коснуться кончика носа или подбородка языком является генетической особенностью.Около 10 процентов людей могут выполнить это действие, и в 5 раз больше людей с синдромом Элерса-Данло, который вызывает гиперподвижность суставов.

Если вы относитесь к тем немногим, кто может выполнить этот трюк, можете попрактиковаться:

– Вытяните язык в прямую линию перед собой, как бы “поставив точку” кончиком языка.

– Опустите верхнюю губу вниз поверх верхнего ряда зубов.

– Помогая себе нижней губой, заверните язык поверх верхней губы, чтобы дотянуться до носа.

Помните, что не все смогут это сделать.

Раньше считалось, что умение свернуть язык в трубочку является генетическим и определяется наличием доминантного гена. Сворачивание языка в трубочку часто являлось своеобразным тестом, показывающим наличие в классе доминантных и рецессивных генов. Однако последующие исследования на близнецах показали, что на эту способность влияют как генетика, так и среда.

Вот еще несколько трюков с языком, которые большинство людей не смогут сделать.

Почти у каждого из нас есть места, чувствительные к щекотке, и близкие люди знают, как этим воспользоваться.

Однако человек не может сам себя пощекотать и этому есть научное объяснение. Дело в том, чтомозжечок, отвечающий за эту реакцию, предвосхищает наши собственные движения и отменяет ответную реакцию других областей мозга на самощекотку.

Проведите следующий эксперимент: согните средний палец, как показано на снимке и установите руку на столе. Теперь попробуйте приподнять большой палец, указательный и мизинец. А теперьпопытайтесь приподнять безымянный палец. Не получилось?

Дело в том, что сухожилия ваших пальцев независимы друг от друга, за исключением тех, что находятся в среднем и безымянном пальце. Эти сухожилия связаны и потому, когда загнут средний палец, вы не можете пошевелить безымянным. Возникает ощущение, будто безымянный палец парализован.

9. Трюк ногами: рисовать цифру 6, двигая ногой по часовой стрелке

Вы может выполнять сразу несколько вещей одновременно? Попробуйте провести следующий эксперимент. Сидя на стуле, приподнимите правую ногу и рисуйте ногой круги по часовой стрелке. Пока вы это делаете, рисуйте цифру 6 правой рукой. Вы увидите, что ваша нога поменяла направление.

Попробуйте также крутить правой ногой против часовой стрелки и одновременно рисовать цифру 8 правой рукой.

Еще один трюк: одновременно крутите указательными пальцами обеих рук по часовой стрелке. Сначала делайте это медленно, а затем прибавьте скорость. Выполняйте задание как можно быстрее, и вскоре оба ваших пальца будут двигаться в противоположных направлениях.

Физически невозможно совершить самоубийство, задержав дыхание.

В конце концов, у нас есть рефлекс, благодаря которому застойные газы, такие как оксид углерода и азот, выталкиваются легкими глубоким выдохом. Даже если вы заставите себя преодолеть этот рефлекс, вы можете упасть в обморок из-за нехватки кислорода в мозге. После того, как вы упадете в обморок, рот откроется, и легкие опять начнут работать.

Вообще человек способен в два раза дольше задерживать дыхание под водой, чем на суше, зажав нос и рот (рекорд составляет 10 минут). В среднем человек может задержать дыхание на 30 секунд – 2 минуты под водой. Рекорд задержки дыхания под водой, который принадлежит фридайверу Стигу Северинсену и составляет 22 минуты.

Оставьте свой голос:

Источник: http://www.spletnik.ru/blogs/kruto/74933_10-tryukov-kotorye-vy-ne-smozhete-prodelat-so-svoim-telom

Как достать языком до локтя

Как достать языком до локтя

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

При лечении заболеваний плечевого сустава врач назначает прием медикаментозных препаратов, прохождение физиотерапии и лечебную гимнастику.

Данная статья предлагает основные упражнения при болях в плече, которые помогают избавиться от неприятных ощущений и улучшить состояние больного.

Упражнения при болях любой интенсивности несут пользу и эффективны только во время ремиссии заболевания.

При обострении артроза, когда пациент ощущает сильные боли в плечевом суставе, гимнастика полностью противопоказана.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В каких случаях разрешается делать лечебную гимнастику

Перед тем, как начать заниматься, необходимо проконсультироваться с врачом, который откорректирует комплекс лечебных упражнений, чтобы не нанести организму вреда.

Лечебные упражнения нельзя выполнять при высокой температуре, декомпенсированных заболеваниях сердечно-сосудистой системы и легких, а также иных болезнях, которые запрещают любую физическую нагрузку на организм.

Упражнения не должны причинять боли пациенту. Если во время занятий присутствуют неприятные ощущения, нужно отказаться от их выполнения и проконсультироваться по этой проблеме с лечащим врачом.

Чтобы достичь нужного эффекта, лечебную гимнастику нужно проводить ежедневно. После занятия рекомендуется легкий массаж плечевого сустава и близлежащих мышцах. В качестве вспомогательного средства для снятия боли можно использовать целебный крем, гель или бальзам.

Далее представлены основные упражнения, помогающие избавиться от боли в плечевом суставе, которые можно выполнять в домашних условиях.

Подтягивание руки к лопатке при болях

Нужно встать на ширине плеч, поднять правую руку и согнуть ее в области локтя так, чтобы пальцами правой руки можно было дотянуться до правой лопатки. Локоть правой руки при этом должен смотреть вверх.

Упражнение выполняется на счет от одного до восьми.

  • Во время выполнения упражнения нужно поднять вверх левую руку, согнуть ее и захватить пальцами локоть справа. Далее левая рука аккуратными движениями слегка подтягивает правую руку вниз таким образом, чтобы правую ладонь опустить как можно ниже лопатки.
  • Когда счет закончен, пациент возвращается в исходное положение и меняет руки. Далее упражнение выполняется аналогично с другой рукой. Движения повторяются не менее четырех раз.

Обнимание за плечи

Исходным является положение стоя на ширине плеч, руки опущены вниз.

  1. Левая рука кладется на правое плечо, а правая – на левое. Таким образом пациент должен обнять себя в области плеча. Упражнение выполняется на счет от одного до восьми.
  2. задача во время упражнения – удержать локти в максимально высоком положении. При этом пальцы стараются как будто достать до области позвоночника.
  3. Когда счет закончен, пациент возвращается в исходное положение. Движения выполняются не менее восьми раз.

Наклон с поддержкой

Для этого упражнения понадобится невысокий стул. Пациент встает к спинке стула сзади в 40 сантиметрах. Исходным является положение стоя на ширине плеч.

Упражнение выполняется на счет от одного до восьми. Нужно наклонить корпус вперед и положить поднятые вверх и выпрямленные руки на спинку стула.

Нужно пружинными движениями тянуть корпус к полу, подтягиваясь вниз в плечевом суставе.

Когда счет закончен, пациент аккуратно, без резких движений возвращается в исходное положение. Движения выполняются не менее восьми раз.

Помогаем руке рукой

Исходным является положение стоя на ширине плеч, руки вытягиваются вперед.

  1. Упражнение выполняется на счет от одного до восьми. Левую руку слегка сгибают в области локтевого сустава и направляют в область правого плеча, аккуратно подтягиваясь.
  2. Далее пальцы правой руки обхватывают левый локоть и плавными движениями подтягивают его в область правого плеча. Действие выполняется аналогично упражнению «Подтягивание руки к лопатке».
  3. Когда счет закончен, пациент аккуратно и плавно возвращается в исходное положение. Упражнение повторяется другой рукой. Движения выполняются не менее четырех раз.

Кладем руки за спину

Исходным является положение стоя на ширине плеч, руки кладутся за спину, скрещиваются и сгибаются в области локтей.

  • Упражнение выполняется на счет от одного до восьми. Пальцами левой руки нужно обхватить сзади правый локоть.
  • Когда счет закончен, пациент аккуратно и плавно возвращается в исходное положение. Далее упражнение делается аналогичным образом другой рукой. Движения выполняются не менее восьми раз.

Ракета

Исходным является положение стоя на ширине плеч, руки находятся сзади, кисти рук переплетаются друг с другом.

  1. Упражнение выполняется на счет от одного до восьми. С начала счета плечи разворачиваются назад так, чтобы локти обеих рук могли максимально притянуться друг к другу.
  2. Когда счет закончен, пациент аккуратно и плавно возвращается в исходное положение.
  3. В качестве дополнения к упражнению можно максимально поднять переплетенные сзади кисти рук по направлению вверх. Движения выполняются не менее восьми раз.

Упражнение с полотенцем при болях

Для выполнения движений нужно взять легкое полотенце или длинный отрезок ткани. Исходным является положение стоя на ширине плеч.

  • Упражнение выполняется на счет от одного до пяти. Кисти рук обхватывают с двух сторон концы полотенца.
  • Далее пациент аккуратно, без резких движений и рывков поднимает руки по направлению вверх и переводит их за спину, при этом не сгибая руки в локтях.
  • Когда счет закончен, пациент аккуратно и плавно возвращается в исходное положение, поднимая руки за спиной и переводя их над головой вперед. Движения выполняются не менее шести раз.

С каждым разом расстояние между кистями рук нужно постепенно уменьшать.

Как избавиться от боли в плечевом суставе

Болезненные ощущения в плече может возникать не только из-за поражения суставов, но и во время перенапряжения при тренировках или тяжелых физических нагрузках. Избавиться от боли помогут простые упражнения для плечевого сустава, которые сможет сделать каждый желающий.

Нужно встать на ноги и опустить руки вниз. Выполняется ходьба легкими шагами, далее поочередно переходят на носки, пятки, наружные и внутренние своды стоп, приставные шаги. Важно в это время сохранять спокойствие в дыхании.

Пациент ложится на пол на спину, руки лежат на полу вдоль туловища ладонями вниз. Далее руки плавно разводятся в сторону. При этом нужно терпеть боли, которые возникают в плече. Руки аккуратно возвращаются в исходное положение.

Нужно лечь на пол спиной вниз, руки разведены по сторонам. Далее обе руки поднимаются вверх, задерживаются вверху на десять секунд, после чего плавно возвращаются на прежнее место.

  1. Исходное положение на ширине плеч стоя на полу. Кистями рук нужно подтянуть к плечам. Плечи приподнимаются и делают круговые движения по направлению вперед, при этом локти также участвуют в движениях. После движения повторяются аналогично назад.
  2. Пациент стоит на ширине плеч стоя на полу, руки опущены вниз. Руки аккуратно поднимаются вперед, вверх и разводятся в стороны. После этого нужно вернуться в исходное положение.
  3. Положение на ширине плеч, руки опущены вниз. Руки выполняют махи поочередно по направлению вперед. Назад и в сторону.
  4. Ноги на ширине плеч, кисти рук подтягиваются к плечам. При вдохе руки поднимаются по направлению вверх, при выдохе – резко расслабляются опускаются вниз, при этом кисти встряхиваются.
  5. Стоя на полу, нужно опустить руки свободно вниз. Выполняется легкая спокойная ходьба по всей территории помещения на протяжении двух минут.

При выполнении упражнений при болях в плечах важно сохранять равномерное дыхание и не сбиваться с ритма.

Источник: https://unlost.ru/sustavy/kak-dostat-yazykom-do-loktya/

Как достать языком до носа. 10 трюков, которые не каждый сможет повторить со своим телом

Как достать языком до локтя

Обычно умение шевелить ушами считается даром свыше, смешной, но в общем-то бесполезной физиологической аномалией.. Бытует мнение, что этому нельзя сознательно научиться… А вот и ничегошенечки подобного – моя #АнтиСтатья покажет, что шевелить ушами крайне полезно, а научиться этому очень просто.

ПРЕДБАННИК МОГУЩЕСТВА

Способности бывают двух видов: естественные (читать, подтягиваться, щёлкать пальцами) и сверхестественные (ясновидение, чтение мыслей, телекинез). Шевеление ушами находится где-то между первыми и вторыми. Поэтому, развивать экстрасенсорику гораздо легче после промежуточного шага – умения шевелить ушами.

РАСПРАВИТЬ КРЫЛЬЯ

Вспомните слонёнка Джамбо:Уши – это тоже крылья!Хватит киснуть сонной жабой,Уж направьте-ка усилья,Взмойте в небеса успехаВвверх по лестнице Маслоу.Каждый навык будет вехой,Из комфорта зоны, к слову,Регулярно выводящей,А ушное шевеленьеВсю с души снимает тяжесть

И неврозы шустро лечит!

ОЧУМЕЛОЕ ЧУДО ЧУТКОСТИ

Научившись шевелиться по вашей воле, уши станут более чуткими как в прямом так и в переносно-расширенном смысле. Вы начнёте успешно распознавать тончайшие сигналы своего тела, своего бессознательного и улавливать подобные сигналы от окружающих. Психологу по-любому будет полезно, да в всем остальным тоже.

Секретная программа тренировок или «Зарядка для ушей»

1. Встаньте или сядьте с прямой спиной.

2. Расслабьтесь.

3. Прикройте глаза.

4. Сосредоточьте внимание на ушах, улавливая все ощущения в них, вплоть до самых тончайших.

5. Вообразите и почувствуйте как будто вы дышите не только носом, но и ушами. Представляйте внутренним зрением как потоки воздуха на вдохе втягиваются всею поверхностью ушей, а на выдохе – наоборот.

6. Повторяйте это в течение 10-30 минут, пока в ушах не появится особое ощущение лёгкости, мягкости, теплоты и «прозрачности».

7. Чётко представьте, что поверх ваших ушей, как скафандр поверх космонавта, расположены полупрозрачные «голографические» уши.

8. Мысленно упражняйте эти виртуальные уши. Ритмично делайти их больше-меньше, скатывайте в трубочку и расправляйте. При этом внимательно отслеживайте как эти манипуляции с голографическими ушами вызывают определённые ощущения в ваших реальных ушах, как будто они стремяться (поначалу не особо успешно) синхронно вторить всем движениям ушей-фантомов. Практикуйте так минут 20.

9. По этой программе необходимо тренироваться два раза в день в течение двух-трёх недель. Однако результат может появится значительно раньше.

Шевеля ушами, следите чтобы оставались расслабленными мышцы лба, бровей и челюсти. Это позволит быть уверенным что работают именно мышцы ушей…

…И да пребудет с вами Сила!!!

Трюки с глазами. Магические трюки с человеческим телом, которые может проделать каждый

Предлагаем вам проделать четыре простых трюка с вашим телом. Вы будете удивлены, когда сможете удержать человека на месте только одним указательным пальцем, заставите руки быть легче воздуха или удлините свой нос…

Трюк 1: «Спорим, вы не сможете встать»Посадите вашего друга на стул.Попросите его скрестить руки на груди.Надавливайте своим указательным пальцем ему на лоб.А теперь пусть попробует встать. Без помощи рук сделать это практически невозможно.Трюк 2: «Руки легче воздуха»Станьте в дверном проеме.

Надавливайте руками с силой в обе стороны. Ладони должны быть направлены во внутрь.Через 30 секунд станьте на свободное место.Вы сразу же почувствуете легкость в руках — они как-будто бы начнут стремиться вверх без усилий с вашей стороны.Трюк 3: «Очень длинный нос»Сядьте на стул позади вашего друга.

Положите указательный палец правой руки ему на нос, а левой — на свой.Закройте глаза и одновременно передвигайте оба пальца вверх и вниз вдоль носа. Через 60 секунд вам начнет казаться, что и левой, и правой рукой вы трогаете именно ваш нос!Трюк 4: «В разные стороны»Сядьте на стул.

Положите ногу на ногу и начните двигать стопой по часовой стрелке.А теперь одновременно начните рисовать рукой в воздухе круг против часовой стрелки.Вы почувствуете, как ваш мозг будет пробовать решать две противоположные задачи одновременно.

В конце концов он сдастся и отдаст команду вращать и ногу, и руку в одну сторону.

Достаю языком до носа. Трюки с телом, которые не каждый сможет сделать

Попробуйте, может у вас получится… 

 Есть вещи, которые как мы считаем, может сделать практически каждый. Но если вы относитесь к большинству людей в мире, то, как бы вы не старались, вам трудно будет это сделать.Конечно, всегда есть исключения из правил, что и будет продемонстрировано в некоторых случаях. 1. Лизнуть свой локоть Известно, что 99 процентов людей не могут лизнуть свой собственный локоть, а 90 процентов людей, которым об этом сообщили, сразу пытаются это сделать.  2. Достать языком до кончика носа или подбородка Способность коснуться кончика носа или подбородка языком является генетической особенностью. Около 10 процентов людей могут выполнить это действие, и в 5 раз больше людей с синдромом Элерса-Данло, который вызывает гиперподвижность суставов.  3. Язык трубочкой и другие трюки языком
4. Шевелить ушами Не так много людей в мире способно шевелить ушами, и ученые выяснили почему. В отличие от лицевых мышц, у ушных мышц есть свой добавочный нерв в стволовой части мозга. По сравнению с животными, особенно кошками и летучими мышами, у людей эта часть очень маленькая.  5. Поднять одну бровь Способность приподнимать брови является эволюционной чертой. Бабуины, мандрилы и капуцины поднимают брови в качестве жеста угрозы. Хотя большинство людей не могут приподнять одну бровь, этому можно научиться.  6. Пощекотать самого себя Почти у каждого из нас есть места, чувствительные к щекотке, и близкие люди знают, как этим воспользоваться. Однако человек не может сам себя пощекотать и этому есть научное объяснение. Дело в том, что мозжечок, отвечающий за эту реакцию, предвосхищает наши собственные движения и отменяет ответную реакцию других областей мозга на самощекотку.  7. Трюк ногами: рисовать цифру 6, двигая ногой по часовой стрелке Вы может выполнять сразу несколько вещей одновременно? Попробуйте провести следующий эксперимент. Сидя на стуле, приподнимите правую ногу и рисуйте ногой круги по часовой стрелке. Пока вы это делаете, рисуйте цифру 6 правой рукой. Вы увидите, что ваша нога поменяла направление.  8. Трюк с пальцами: «”парализованный палец» Проведите следующий эксперимент: согните средний палец, как показано на снимке и установите руку на столе. Теперь попробуйте приподнять большой палец, указательный и мизинец. А теперь попытайтесь приподнять безымянный палец. Не получилось?  9. Чихнуть с открытыми глазами Мы не можем чихнуть с открытыми глазами, так как центр чихания в мозге посылает согласованные двигательные импульсы к нервам, контролирующим мышцы пресса, груди, диафрагмы, шеи, лица, век и различных сфинктеров, и все это происходит автоматически.

Если человек достает языком до носа, что это значит. Часть 1 Научитесь простым трюкам с языком

    1

    Сверните язык в трубочку. Сворачивание языка в трубочку — это один из самых распространенных трюков с языком. Чтобы сделать это, заверните наружные края языка вверх и вокруг, чтобы они прикасались друг к другу. Просуньте язык через губы, чтобы создать форму трубочки.

  • Чтобы кончики языка сошлись, протолкните края пальцами вверх. Сложите губы буквой «О» и держите язык в этой форме. Повторяйте, пока не сможете сворачивать язык в трубочку без помощи пальцев.
  • Другой способ придать языку такую форму — это потянуть середину мышцы языка вниз. Так края языка должны приподняться вверх. Постарайтесь захватить края языка вдоль краев неба. Затем просуньте язык между губами, удерживая форму.
  • Данный способ также называют петлей или кольцом языка.
  • 65–81 % людей могут свернуть язык таким образом; женщины более предрасположены к этому, чем мужчины. Недавние исследования положили начало развенчиванию мифа, что сворачивание языка в трубочку — это генетическая черта. Несколько исследований при участии детей показали, что скручиванию языка можно научиться.

2

Потяните язык вниз и в сторону. Для этого трюка вы, собственно, складываете язык пополам. Сначала кончик языка должен быть за вашими задними зубами. Протолкните язык вперед, удерживая кончик языка на месте. Он должен сложиться пополам.

  • По завершении откройте рот шире. Это поможет увидеть, как сложился ваш язык.

3

Переверните язык на 180 градусов. Переверните язык во рту. Можете поворачивать его по часовой стрелке или против, в зависимости от того, что для вас более удобно. Прижмите язык к нижним зубам, в то же время помогая себе передними зубами держать язык ровно. Высуньте кончик языка изо рта. Вы должны увидеть нижнюю часть языка.

  • Чтобы натренировать свой язык на такие действия, помогайте себе пальцами. Возьмите язык и переверните его. Удерживайте его в таком положении. Отпустите и постарайтесь держать язык таким образом без внешней помощи.

4

Дотроньтесь до носа языком. Этот трюк может оказаться довольно трудным — все зависит от длины вашего языка и длины носа. Для начала высуньте язык. Кончик языка должен смотреть вверх. Вытяните язык как можно дальше по направлению к носу.

  • Некоторым людям может помочь вытягивание верхней губы над зубами. Для других лучше растягивать верхнюю губу как можно ближе к зубам над зубами возле пришеечной части десны. Так вашему языку не придется совершать слишком длинное «путешествие».
  • Постарайтесь выровнять язык, когда будете вытягивать его вверх. Так у вас лучше получится вытягивание, чем если бы вы держали его клином.
  • Когда будете работать над вытягиванием языка, чтобы дотронуться до носа, направьте его пальцем по направлению к носу.

5

Научитесь делать ложку. В этом простом трюке нужно лишь прогнуть язык. Откройте рот, язык должен лежать ровно. Потяните середину языка вниз, в то же время изгибая края вверх. Загните кончик языка внутрь. Так края языка будут выглядеть округлыми, напоминая ложку.

  • Когда закончите с этим трюком, ваш язык будет высовываться изо рта. Задняя часть языка будет прижата к нижней губе.
  • Если у вас возникли проблемы с округлой формой, сначала попробуйте свернуть язык трубочкой. Затем поднимите кончик языка. Или попробуйте помочь себе пальцем, чтобы опустить среднюю часть языка.

6

Сделайте космический корабль. Такой простой трюк основан на расположении губ. Верхние и нижние зубы должны быть прикрыты губами. Прижмите язык к небу как можно ровнее. Край языка должен виднеться через губы. Космический корабль получается с помощью округлого края языка и тонкой линии кожи ниже.

  • Если у вас никак не выходит сделать космический корабль, прижмите язык к небу до того, как двигать губами.
  • Пальцем помогите себе продвинуть язык в нужное положение, если у вас не получается прижать его к небу.

Источник: https://interesnyefakty.com/novosti/kak-dostat-yazykom-do-nosa-10-tryukov-kotorye-ne-kazhdyy-smozhet-povtorit-so-svoim-telom

ДиагнозВрача
Добавить комментарий